За гранью познания

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » За гранью познания » Сонник » Сновидения. < <


Сновидения. < <

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Тревожные сновидения. Сны с преследованием

Классические тревожные сны можно наблюдать у многих людей. Существуют три основных типа тревожных снов: сны о неготовности к экзамену, сны с преследованием угрожающими существами, сны, несущие физическую опасность для сновидца, такие как падения или угроза от природных событий - землятресения, наводнения, пожары и т.д. - где непосредственного угрожающего мотива против сновидца нет.

Сны с экзаменами представляют собой беспокойство по поводу того как сновидец выглядит в глазах других людей, или страх не уложится в норму социальной роли: «Хороший ли он музыкант?», «Может ли он хорошо выполнить свою работу?» и т.д.

В снах с преследованием важно исследовать, что преследует сновидца. Это человек (мужчина или женщина)? Животное, монстр или «космический пришелец»? Преследуется ли сновидец одним «объектом» или толпой. Иногда происходят весьма явные изменения у человека или предмета, которые преследуют. Вначале он может выглядеть пугающим, но по мере его приближения никаких знаков враждебности, оправдывающих страх, переживаемый сновидцем, не возникает.

Трансформация (если она происходит) пугающих образов сновидения весьма близка тому, что обычно происходит в сказках: лягушка становиться принцессой, зверь – красивым молодым человеком, и т.д. Подобные трансформации, по всей видимости, изображают «желание» бессознательных содержаний стать сознательными и включиться в жизнь сновидца.

Ужасающий неведомый объект - преследователь, может быть угрожающим для сегодняшнего ясновидца, но не для более целостной личности, пытающейся реализовать свой скрытый потенциал. Исследовать сновидение - значит понять, есть ли какой - нибудь явный признак того, что преследователь действительно пытается навредить сновидцу. Он, ведь, может представлять бессознательную, пока, часть психики сновидца, пытающуюся наладить контакт с Я сновидца, хотя эта часть и может стать более агрессивной и пугающей, если Я сновидения сопротивляется такому контакту.

0

2

Ночные страхи

Ночные страхи - явление, которое может появиться у любого человека, если к этому будут подходящие предпосылки. Эта проблема обычно характерна для детей, но к ней расположены и взрослые. У них это может быть как регрессия не до конца пережитых детских воспоминаний, так и приобретенное явление: любо последствия какой-либо серьезной психологической травмы, потрясения (нападение, изнасилование, сильный шок, смерть близкого человека), любо симптомы начинающего психического расстройства, часто ночные страхи являются верными спутниками неврастении. При бессоннице так же появляется состояние напоминающее страх, но за его появление отвечают истощённые клетки мозга, нуждающееся во сне. Эти страхи символически можно разбить на конкретные и абстрактные. К конкретным страхам можно отнести постоянное беспокойства по поводу того, плотно ли закрыта входная дверь (окно, подвал и т.д.), такое часто встречается у людей переживших травму (возможно не физического характера). Конкретный страх может формироваться у детей по средствам фильмом, т.е. приобретения опыта. Если показывать ребёнку на протяжении долго времени триллеры и фильмы ужасов, то образы, встречающиеся в этих фильмах, скорее всего, будут вызывать у него вполне конкретный страх. Ребёнок будет бояться ситуации повторения увиденного в кино с ним в реальности. Абстрактные страхи гораздо более обширная категория, и если для детского сообщества характерны такие страхи как страх темноты (т.к. ночью дети не видят полностью знакомых предметов, а видят только их абрис, и не могут до конца поверить, что это "родной" им предмет; часто они выдумывают чудовищ, драконов и т.д., руководствуясь в основном формой предмета). Если страх темноты не пережит в детстве, многие приносят его с собой во взрослую жизнь, только как личность взрослого человека от страх трансформируется, обогащается. Он начинает быть собирательным образом всего того, чего боится человек. Самый простой способ бороться с таким страхом - включать свет и не вербальным путём убеждаться в том, что в темноте действительно никого нет. К абстрактным ночным страхам психологи также относят страх смерти (как собственной, так и встречи с призраками), страх старости, страх одиночества. Ночные страхи в острой форме могут привести к развитию болезни Паркинсона.

0

3

Ночные страхи. Часть 2.

Ночные страхи часто путают с ночными кошмарами, хотя они не имеют почти ничего общего. В отличие от сложных сценариев кошмарных сновидений, ночной страх представляет собой достаточно простой и короткий сон, возникающий во время дельта-сна - самой глубокой фазы, когда разбудить человека очень трудно, а порой просто невозможно. В детском возрасте относительная доля дельта-сна больше, чем во взрослом, поэтому дети более подвержены ночным страхам. Поскольку дельта-сон преобладает в начале ночи, страхи обычно возникают в течение первого часа сна. Часто они сопровождаются душераздирающим воплем и бурными вегетативными реакциями организма - глаза широко открываются, сердце выскакивает из груди, бьет дрожь, человек покрывается потом, одним словом, находится в паническом состоянии. Эпизоды могут длиться от одной до нескольких минут. Поговорить с человеком в этот момент бывает трудно, так как он не осознает присутствия других людей. Через некоторое время человек снова засыпает и, как правило, на следующее утро ничего не помнит.

Особенно ужасно чувствуют себя родители, если ночные страхи беспокоят их ребенка. Однако ни в коем случае не следует тормошить малыша, и, более того, сразу же расспрашивать о происшедшем. Желательно постараться мягко уложить его в постель, погладить по голове и сказать несколько ласковых слов. Утром лучше вообще не вспоминать о ночном "приключении".

Ночные страхи у детей не являются признаками глубоких психологических проблем, но беспокоят чаще в периоды жизни, насыщенные бурными переживаниями. Они могут осложнить пребывание ребенка в лагере или ночевку в гостях. В таких случаях помогают низкие дозы транквилизаторов, но их не следует принимать постоянно.

К ночным страхам у взрослого человека следует отнестись более серьезно. Во многих случаях они указывают на возбуждение, тревогу, агрессию. Поэтому, если взрослый человек часто испытывает ночные страхи, ему имеет смысл посетить психиатра.

0


Вы здесь » За гранью познания » Сонник » Сновидения. < <


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно